Pravidelné cvičení jógy probíhají od září do června v Litomyšli, Chocni, Vysokém Mýtě a Morašicích.  Lekce jsou otevřeny novým zájemcům v průběhu celého roku.

Školní rok 2019/20

Cena za lekci: 150,- Kč
Předplatné 10-ti po sobě jdoucích lekcí: 1 200,- Kč
Druhé cvičení v jednom týdnu: 100,- Kč

První lekce pro nové zájemce zdarma

Cvičení začínají v týdnu od 24. září.

Individuální lekce možné po dohodě s lektorem.

S sebou:

  • vlastní podložku – jogamatku / deku
  • cvičební pomůcky – pásek, bločky (při první ukázkové hodině je možno si bločky a pásek zapůjčit)

Úterý

  • Litomyšl

    -

    Začátek Út 1. 10.
    jemná jóga /50+/ deset lekcí v rámci Univerzity třetího věku

  • Litomyšl

    -

    Začátek Út 1. 10.
    jemná jóga /50+/ deset lekcí v rámci Univerzity třetího věku

  • Vysoké Mýto

    -

    Začátek - 24. 9.
    všechny stupně pokročilosti i začátečníci

Středa

  • Vysoké Mýto

    -

    Začátek - 25. 9.
    jemná jóga
    všechny stupně pokročilosti i začátečníci

  • Choceň

    -

    Novinka - od 25. 9.
    dechová cvičení, pánevní dno, individuální konzultace

  • Choceň

    -

    Začátek - 25. 9.
    všechny stupně pokročilosti i začátečníci

Čtvrtek

  • Morašice

    -

    Mateřská školka, všechny stupně pokročilosti

  • Litomyšl

    -

    Začátek 3. 10.
    jemná jóga
    všechny stupně pokročilosti i začátečníci

V případě neúčasti je možno si lekci po domluvě nahradit s jinou skupinou dle vlastního výběru.

Platbu je možno provést hotově během lekcí jógy nebo posílejte na účet: 670100-2210578475/6210. Do popisu, prosím, napište: Joga_Jméno_Den cvičení_Místo cvičení.